甘肃青海大环线，您需要知道的海拔小知识

正在做，青海甘肃大环线，旅游攻略的小伙伴们。如果，我没有说错，你们最关心的问题莫过于：路线、行程安排、包车费用、景点门票、全程住宿、老司机还会关心天气预报。可能，你万万没有想到的是，更细心的伙伴，还会关心，青海甘肃大环线海拔最高多少，生怕同行的伙伴出现高反，上演人在囧途。

但是，你问了度娘千百遍，青海甘肃大环线海拔最高多少，得到的都只是零零散散的答案。大环线上，重要节点的海拔高度，要说海拔最高，当属黑马河通往茶卡盐湖的橡皮山了，山顶海拔3817米，我们在这里只是经过，停留时间较短，很少有人在这里高反。

一、大环线第一站西宁市海拔2200米，这个海拔没几个人会有高反不适。

二、青海湖海拔青海湖是大环线重要景点之一，此处海拔3200米，有少数人员会在这里有轻微不适。

三、黑马河海拔

黑马河平均海拔3300，最高处可达3500米，这里是高反易发地，高反的小伙伴基本都是在这里沦陷的。以下几个办法可防止高反。

1、便携式氧气灌：这属于急救措施，不到万不得已不要用；

2、服用葡萄糖口服液，跑大环线的司机总结的经验，拉的客人出现高反，人多司机都会用这招。

3、不要做剧烈运动、不要吃太饱、尽量别在这里洗澡以免感冒诱发高反。

4、橡皮山海拔

这里是整个大环线海拔最高处3817，但我们只是经过，很少有人在这里高反。

5、大柴旦雅丹魔鬼城海拔

南八仙——青海雅丹魔鬼城海拔2778米，看来魔鬼城的海拔并不可怕。过了这里到了敦煌、甘肃地界海拔就低很多，不用再担心高反了。

6、敦煌鸣沙山海拔

敦煌鸣沙山海拔只有1600米，滑沙、沙滩摩托、骑骆驼，放开了玩吧，让高反见鬼去。

7、张掖七彩丹霞海拔

张掖七彩丹霞至少也是山啊，海拔只有1800多米，还担心什么高反呢，尽情欣赏这壮丽奇观吧。

8、卓尔山风景区

祁连卓尔山风景区——中国的小瑞士，海拔2800米

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