首次西藏旅游要了解哪些知识？

一场净化心灵的旅途其终点必然是西藏，考虑到很多游客是首次去西藏旅游，因此出行之前应该做好功课和准备。在进藏前要提前做好景点门票的预约，尤其是布达拉宫在旺季不预约是进不去的，接下来盘点下首次进藏要了解的知识。

循序渐进避免高反

一直以来都有游客因为高反而影响了西藏旅游的行程，所以对于首次进藏的游客建议根据自己体质规划路线，起码进藏首日不建议直接去布达拉宫，因为石阶太高容易因为体力不足而产生高反，如果对自己的体质不放心可以自备便捷氧气管，进藏的前两天先适应气候。 

温差大光照强

对于首次到西藏旅游的游客还要备好衣服和防晒隔离，因为西藏光照强烈而且日夜温差大。白天出行必须要穿戴防晒衣或者使用防晒隔离，夜间温度会骤降，因此提前备好外套等保温衣物，还有则是西藏整体气候干燥，所以如果允许可以携带迷你加湿器。 

注意游玩区域

因为西藏地处边界，所以不可以随意走动，像日喀则市的仲巴县和萨嘎县，还有像山南市的错那县和隆子县等出去都需要办理边防证，我们在制定西藏旅游的路线时就要查询下哪些地方需要办证才能出入，还有则是参拜寺庙要注意地方文化，藏传寺庙内不允许穿短裙和吸烟以及佩戴墨镜和帽子，这些也要提前了解。

景点分散提前规划

到西藏旅游往往要面对景点分散的情况，因此必须要提前规划路线，而且要注意尽量不要在西藏洗澡以及做剧烈运动，不然很容易出现高反，像西藏的林芝海拔低的地方只有900米，高的地方大概3000米，高度差很大而且林芝还是藏区海拔较低的地区，所以必须要注意身体适应情况。

藏区大多数地方消费水平相当于二三线城市，同时地方有很多向导服务，这些也是去西藏旅游之前要了解的，如果面对众多景点不清楚如何规划路线，还可以咨询客服小张：18919859666（同微信），这样就能根据我们的需求和预算等得到专属的路线攻略。